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立杰竟然兩個月瘦了15公斤,超出小葛教練的預期​
看來減少速食的攝取,加上規律運動,就會...

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立杰竟然兩個月瘦了15公斤,超出小葛教練的預期​
看來減少速食的攝取,加上規律運動,就會有可期的成果​​

|跟著立杰一起鍛鍊吧​
|立杰的運動菜單就在留言中😉​
#i運動人生第二季


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